Tapak Suci adalah salah satu cabang seni bela diri yang berasal dari Indonesia. Bentuk seni bela diri ini menggabungkan ilmu bela diri, tari, dan gerakan latihan fisik. Seni bela diri yang berasal dari Minangkabau ini telah banyak dipelajari dan dilatih oleh orang-orang di seluruh wilayah Indonesia. Belajar tapak suci tidak selalu mustahil. Berikut adalah 12 jurus dasar yang harus diketahui oleh pemula yang ingin mempelajari tapak suci.

1. Serangan dari Berdiri

Jurus pertama dalam tapak suci adalah serangan dari berdiri. Serangan ini menggunakan teknik gerakan yang sederhana untuk menyerang lawan dan bertahan dari serangan lawan. Dua gerakan dasar yang digunakan untuk melakukan serangan dari berdiri adalah umpan dan tendangan. Umpan adalah gerakan yang dilakukan dengan menggunakan tangan, sementara tendangan digunakan untuk menyerang dengan kaki.

2. Gerakan Dasar Lompat

Gerakan dasar lompat adalah gerakan yang digunakan untuk melompat dan menghindari serangan lawan. Gerakan ini juga dapat digunakan untuk menyerang lawan secara tiba-tiba. Gerakan ini dapat dilakukan secara lanjutan dan perlu latihan sebelum menggunakannya dalam situasi nyata.

3. Gerakan Dasar Meninju

Gerakan dasar meninju adalah gerakan yang digunakan untuk menyerang lawan dengan tangan. Meninju dapat dilakukan dengan menggunakan tangan kanan atau tangan kiri, atau keduanya secara bersamaan. Gerakan ini harus dilakukan dengan cara yang benar agar efektif dan dapat menghasilkan hasil yang maksimal.

4. Gerakan Dasar Tendangan

Gerakan dasar tendangan adalah gerakan yang digunakan untuk menyerang lawan dengan kaki. Tendangan dapat dilakukan dengan menggunakan kaki kanan atau kaki kiri, atau keduanya secara bersamaan. Gerakan ini harus dilakukan dengan cara yang benar agar efektif dan dapat menghasilkan hasil yang maksimal.

5. Gerakan Dasar Membungkuk

Gerakan dasar membungkuk adalah gerakan yang digunakan untuk melindungi diri dari serangan lawan. Gerakan ini juga dapat digunakan untuk menyerang lawan secara tiba-tiba. Membungkuk harus dilakukan dengan cara yang benar agar efektif dan dapat menghasilkan hasil yang maksimal.

6. Gerakan Dasar Menyerang

Gerakan dasar menyerang adalah gerakan yang digunakan untuk menyerang lawan dengan cara yang efektif. Gerakan ini harus dilakukan dengan cara yang benar agar efektif dan dapat menghasilkan hasil yang maksimal. Gerakan ini juga dapat digabungkan dengan gerakan dasar lainnya untuk menambah efektivitas serangan.

7. Gerakan Dasar Pertahanan

Gerakan dasar pertahanan adalah gerakan yang digunakan untuk melindungi diri dari serangan lawan. Gerakan ini harus dilakukan dengan cara yang benar agar efektif dan dapat menghasilkan hasil yang maksimal. Gerakan ini juga dapat digabungkan dengan gerakan dasar lainnya untuk menambah efektivitas pertahanan.

8. Gerakan Dasar Melempar

Gerakan dasar melempar adalah gerakan yang digunakan untuk melempar lawan. Gerakan ini harus dilakukan dengan cara yang benar agar efektif dan dapat menghasilkan hasil yang maksimal. Gerakan ini juga dapat digabungkan dengan gerakan dasar lainnya untuk menambah efektivitas melempar.

9. Gerakan Dasar Baling-baling

Gerakan dasar baling-baling adalah gerakan yang digunakan untuk menyerang lawan dengan cara yang efektif. Gerakan ini harus dilakukan dengan cara yang benar agar efektif dan dapat menghasilkan hasil yang maksimal. Gerakan ini juga dapat digabungkan dengan gerakan dasar lainnya untuk menambah efektivitas serangan.

10. Gerakan Dasar Menggulung

Gerakan dasar menggulung adalah gerakan yang digunakan untuk melindungi diri dari serangan lawan. Gerakan ini harus dilakukan dengan cara yang benar agar efektif dan dapat menghasilkan hasil yang maksimal. Gerakan ini juga dapat digabungkan dengan gerakan dasar lainnya untuk menambah efektivitas pertahanan.

11. Gerakan Dasar Menendang

Gerakan dasar menendang adalah gerakan yang digunakan untuk menyerang lawan dengan kaki. Menendang dapat dilakukan dengan menggunakan kaki kanan atau kaki kiri, atau keduanya secara bersamaan. Gerakan ini harus dilakukan dengan cara yang benar agar efektif dan dapat menghasilkan hasil yang maksimal.

12. Gerakan Dasar Pergerakan

Gerakan dasar pergerakan adalah gerakan yang digunakan untuk melindungi diri dari serangan lawan, serta untuk mengontrol posisi dan jarak antara lawan dan diri sendiri. Gerakan ini harus dilakukan dengan cara yang benar agar efektif dan dapat menghasilkan hasil yang maksimal.

Tapak Suci adalah salah satu cabang seni bela diri yang berasal dari Indonesia. Belajar tapak suci tidak selalu mustahil. Berikut adalah 12 jurus dasar yang harus diketahui oleh pemula yang ingin mempelajari tapak suci, seperti serangan dari berdiri, gerakan dasar lompat, gerakan dasar meninju